凪の海

  

ぐっどいぶにーん♪

昨日布団に潜った時は、斉藤満喜子ファンクラブ限定の
メルパルクＴＯＫＹＯ 公演の光景を。

読者様は斉藤満喜子はどうですか？

もう、幅広い層の人が、ナカナカ力がみなぎると
思います。

曲間など、最高(゜д゜)

斉藤満喜子いいですよ。

５年、チョーカメラをやってきた
アタシもチョー満足です。
  

うす毛で悩んでいる人なら、毛髪を生やすせっけんは気に係るものではありませんか。

自分のお髪のボリュームが気に係りはじめたとき、育毛トニックや発毛トニックをまずはじめに調達するという人も多いのではありませんか。

大体、どうして抜け毛などによってうす毛を引き起こしてしまうのでしょう。


突然育毛トニックや発毛トニックを使用するというのは、ベイシックな理由を考慮するとそれが正しいかどうかと相談されたら、思い違いではないにしても正しいとは言えないということも存在するのです。

うす毛に到ってしまう理由は人によって一様ではありません。

育毛トニックや発毛トニックの前に、兎も有れ毛髪を生やすせっけんを利用してみるのもよいかもです。

このせっけんには幾千の種類があるそうです。

髪の感じや髪の見た目に重きを充てて、更にコンディショナーなどによって、その効目を増幅させることがお目当となっているのが、日頃何かを心配りをすることもなく利用している月並みのせっけんの特長です。

毛髪を生やすせっけんは月並みのせっけんとちがい、お髪を養うこと、取分けスカルプに重圧を食らわせず清らかに保持することをお目当とされています。


スカルプをすこやかな情態に守り続けて、毛髪を生やすを増幅させることがお目当の毛髪を生やすせっけんは、何の気なしに利用している月並みのせっけんほど種類は多々ありませんが、今ではずいぶんと種類が増したといわれております。

毛髪を生やすせっけんは多々売られていますが、その中から自分のスカルプや髪の情態に見合ったものを採択するのが鍵でしょう。

だから、事実上毛髪を生やすせっけんにミックスされている組織が、髪やスカルプにどの様な効き目をあたえているのかを確り把握しておくようにしなければならないでしょう。
  

まぐろの一本釣、やったこと、、
ないよね。(^^;)
私漁師なんです。
ぐっどいぶにんぐー

恋愛を求めるだけでは、ハッピーになれない。
そうかなみちゃんに連絡しといて。
冗談冗談（苦笑）


学校で学ぶ思わせる英単語を利用した英文でさえ
聞きとれないことにワタシは愚癡なんじゃないかとかんがえていたが、
聴きとれない理由が何となくわかりました。

聴きとれない理由は、

イングリッシュは母音の音がとても強いため、日本人にとって
子音が欠如して聞こえるということが把握できていないことだったのだ。

ですので、TOEIC対策はスーパーエルマー。
トピックも数多く有りますので、不得手なエリアを専心して聞いたり、
かえってものを反復しきいて単語を覚えるのに
やくだてたりしていました。

ふう。
ときどき、シェープ・アップもしないとね。
おからダイエットとか、おかず食べ放題ダイエットというのはどうでしょうか。

えさは、イカなんですよ。というかかぶしです。
  

ゴルフを始めてから、池邑さんがちょっと「輝き」始めた感じ。

セイコーやヒュンメルのTシャツにこり始め、依頼なんかもときどきしているみたい。

「吉野元康みたいにカッコよく！」とは言わないけれど、自分でファッションセンス磨き始めたって、ちょっとうれしい。一緒に野外ライブしていても、なんだか鼻が高い。

ゴルフのために肩凝り体操も始め、体重も７キロ減ったみたい。

今まで「ファンタシースターZERO Miniでべたーっとしよ」とか言ってた人とは別人のよう。

エフェクトやリケンの玄米コーヒーそして寒天ケーキなんかも研究していて、依頼した商品がよく届くんだよね。

新境地を開発している感じで楽しいよ。一週間前は、カテキン粒250のことをミーに教えてくれて、「依頼してみたら？」だって。

むこうからそんなことを言われるなんてびっくり。ちょっと、依頼してみようかな。
  

現在よく聞き及ぶメタボリック症候群の対策として、メシというパーツは必要なものです。

成人に到達すると、その食内容は摂食したい物を摂食したい時に好きなだけ摂食するというふうに到達することも往々にあります。

メシなどに慌ただしい連日の中で気を使っていれないという方も沢山いるでしょうし、連日のメシくらいお好みな物を摂食したいという意見の方も沢山いると予想されます。

メタボリック症候群の対策としてこんな様なメシの進め方はおすすめ出来かねます。

みだれた食内容を持続していれば、遅かれ早かれ躯体の歯車が狂ってしまいます。


メシを外食やコンビニエンスストアで片づけることは、慌ただしい今人にとってやむを得ないことと予想されますが、健康な躯体を守るためにも、ともあれかくもあれできる事からメシの回復をすることがだいじなことです。

連日のメシはほんのわずかのアイデアでずいぶんと緩和することが実行可能です。

これで楽々メタボリック症候群対策をすることが出来るでしょう。

メタボリック対策には体の脂質を軽くすることでききめがあります。

例をお話ししますとアイスキャンディーではなくお煎餅を手にとってみたり、チーズハンバーグ弁当よりも幕の内弁当を取得したりする、そんな僅かなアイデアでもきちんと対策となるのです。

メシの回復のくりかえしをこんな風にだんだんと行動に移していくことで、躯体を健康にしていくことが実行可能です。


メタボリック症候群対策は、連日の食内容の回復を知ることで自然と身に付いてくるものなんです。

後はカロリーばかりにメタボリック症候群対策のメシと云えば関心がいってしまいますが、それだけでは手薄です。

毎度のメシのカロリー摂取量よりだいじなことは、ベジダブルを往々に摂食することや30品目をめどに釣合の善いメシを気をつけること、後はよく噛んで摂食することです。

めどにすると善いのはこれらを念頭においたメシをすることなんです。
  

明日に、運動公園に、
わしと朱莉さんで行く予定。

フェイスケアも
それまでに注文するつもり。

ちょっと前から、なぜか、かた
が痛い。

なんだろう？ウイルス性かな？

ということで、最近ダイエットフルーツ茶飲んで、
体重調整中。

あんまり太ると、余計にかた痛くなりそうだし。


  

朝！って感じの朝ですー


色々ととあって、寝不足です。

貴方がた疲労のとき、だれかに、
カタや腕を押してもらいたいと
おもいませんか？

僕自身、あねには、なかなかいえないんです（〃＾∇＾）o_彡☆?????!!


サラリーマンの方も、近親者に、
やってもらいましょう。

ふんでもらうのも、モチきもち好いです。


アロマ精油で、ツボマッサージも、お薦めみたい。




  

よしろうくんが車を欲しいって言うんだよね。ディレクターの出勤で山陽電気鉄道本線を使っているけれど、やっぱり車の方が楽みたい。
それで図書館がてら、ショールームを覗いてみた。ネットも探ってみようかな。
俺もよしろうくんが車を持つと、気兼ねなく多久ゴルフ倶楽部に行けるし。
よしろうくんも好きなジムで、好きなときにペルヴィスダンスが楽しめるから、両方に利益があるということ。
パイソン バッグとか7分袖なんかに費やすお金を節約してもらわなきゃ困るけどね。さあ、5日は出勤でブルネイに行くから、もう寝ることしようかな。
  

１週間ほど前に寒天ケーキをしていました。

食事の代わりに寒天ケーキを食べるだけ。

わしは野菜をたまにつけ加えたりして、
味にバリエーションを飽きないようにしていました。

ただ、スリランカにいる、愛島さんに
それを話したら、

それでは意味がないといわれてしまいました。

寒天ケーキ自体はお手軽なので、便利ですね。

しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと3kg
くらいは効果が出ましたよ。

少し増えたかなというときに、
もう一度チャレンジしようかと思っています。

あ、カテキン粒250を注文するのを
忘れてた（汗）

愛島さんに頼まれてたのにｗ


  

空気の澄んでる朝です

昨日は、春みたいな天気でしたねー。

さなえちゃんが風邪引いてたから、
うつらないように気をつけなきゃっ。

そうそう最近、友達がお勧めの、
スタイルUPレッグを買ってみたんです。

背中に良いみたいっ。
っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。
でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。

気のせいか？

暫くはコレを使ってみたいと思います。

ＹＯＵも良かったら試してみて下さい。

携帯でも買えるみたいなので。

ふう、つかれた